Diario di Godlylovin, 03 giu 15

we have not eaten out since the beginning of the month...now day 3. We were tempted last night but chris made dinner and brought it to me at work.
88,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1891 kcal Gras: 61,76g | Prot: 104,99g | Carb: 206,09g.   Colazione: Market Pantry Blackberry Jam, Earth Balance Avocado Oil Spread, Panera Bread Sourdough Loaf. Pranzo: Schwan's English Toffee Ice Cream Bar, Kraft Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Kroger Swiss Cheese, Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Panera Bread Sourdough Loaf. Cena: 365 Organic Macaroni & Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
2770 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Stare seduti - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Dormire - 10 ore, Riposare - 2 ore e 40 minuti, Self care; dressing, brushing teeth, bathroom, hair, etc. - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Godlylovin


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