Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 58,41g | Carb: 149,13g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Yumurtalı Ispanak. Cena: Patiswiss Çikolatalı Fındık Kreması, Pide Ekmeği, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana. Snacks/Altro: Fındık, Hurma. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di befitpanda.x
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