Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2015
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128,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 48,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 80,75g | Carb: 156,62g.
Colazione: Banane, Kaffee. Pranzo: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse, Bofrost Seelachs, Mehliert, Reis (Gekocht). Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Berida Echter Räucherlachs, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Rela Halbfett-Magarine, Semmel. Di più...
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4223 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Lavare i Vestiti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosengürtel
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