Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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110,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 81,24g | Prot: 69,02g | Carb: 147,48g.
Colazione: Denny's 55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Heinz Tomato Ketchup, Pork and Beans. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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