Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 44,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 90,74g | Carb: 275,70g.
Colazione: Heinz Соус Чили, Данон Молоко Концентрированное Ялуторовское, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Блины на Молоке, Белый Хлеб, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями, Оладьи, Гипар Повидло Абрикосовое, Фермерское Литвиновское Сметана 10%, Молоко Бурятии Творог 2%, Кофе (Растворимый), БМПК Сервелат Банкетный. Pranzo: Домашние Заготовки Лечо, Heinz Сладкий Чили с Чесноком, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Жареная Картошка, Сама Готовила Холодец Говяжий. Cena: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Атлантика Сельдь Холодного Копчения по-Датски, Санта Бремор Икра Сельди, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе, Чай, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Фермерское Литвиновское Сметана 10%. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|