Diario di nanou0412, 15 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
102,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1486 kcal Gras: 60,04g | Prot: 83,09g | Carb: 158,41g.   Colazione: Avocat, Auchan Banane, Alpro Lait de Noisettes. Pranzo: Café Expresso, Pommes Pink Lady, Entremont Gruyère Râpé , Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Linguine, Blanc de Poulet. Cena: Auchan Banane, Tomates Cerises, Florette Duo Mâche & Roquette, Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Energy Ball, Monoprix Chocolat Noir Pâtissier Dessert, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Graines de Chia Séchées, Auchan Cerneaux de Noix . Di più...
2393 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nanou0412


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