Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 34,54g | Prot: 117,19g | Carb: 84,54g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Форель Слабосолёная. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Ферма Брынза, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Altro: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Balkhoorma Хурма Сушеная. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatrtusikkkk2303
|