Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 18,83g | Prot: 58,04g | Carb: 186,94g.
Colazione: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Pranzo: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Чай с Сахаром, Банан, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|