Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2015
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1932 kcal
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Gras: 90,30g | Prot: 127,62g | Carb: 88,37g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Sliced Ham, Berocca Berocca, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk. Pranzo: Allens XXX Mints, Tea with Milk, Pork Backribs. Cena: Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type), Ice Cream, Green Leaf Lettuce, Birds Eye Deli Seasoned Chips, Beef Steak (Lean Only Eaten), Table Wine. Di più...
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2036 kcal
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Esercizio:
walking 4km/hr - 40 minuti, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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