Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 43,34g | Prot: 124,63g | Carb: 217,19g.
Colazione: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Воде, Ашан Багет Французский . Pranzo: Vitaminos Пастила, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Ашан Груша Вильямс, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Мегамарт Окунь Жареный. Snacks/Altro: Пеко Хлеб Украинский Новый, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|