Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 72,81g | Carb: 203,78g.
Colazione: Aldi Porridge Oats, Aldi Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice. Pranzo: Pink Lady Apples, Benecol Benecol Light, Sliced Ham, White Bread. Cena: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, GBK Chunky Fries, Tesco Mushy Peas, Fried Floured or Breaded Cod. Snacks/Altro: McVitie's Digestives, Bassett's Sherbet Lemons. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Must tang2
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