Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2015
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 58,68g | Carb: 127,62g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Pranzo: Махеевъ Хрен Столовый, Винегрет без Масла, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка Отварная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|