Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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127,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 144,50g | Prot: 144,53g | Carb: 95,74g.
Colazione: REWE Leberwurst, Roggenbrot. Pranzo: Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Milch 1,5%, REWE Mozzarella Gerieben , Milch 1,5%, REWE Mozzarella Gerieben . Di più...
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3499 kcal
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Esercizio:
Zumba - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Ja .. schön dass du wieder da bist 🙋 Dann tu mal was für dich. 😉 Viel Erfolg 😊
15 mar 24 da utente: sjw*
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Storia del Peso di Ayriku
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