Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 44,12g | Prot: 55,32g | Carb: 117,32g.
Colazione: Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Малины с Творогом. Pranzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Агуша Пюре из Цыпленка и Говядины, Овсяная Каша на Воде. Cena: Вареное Яйцо, Ремит Сосиски с Сыром . Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volond93
|