Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 89,72g | Prot: 125,05g | Carb: 217,61g.
Colazione: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Антон Палыч Моцарелла, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Agenyz Масло МСТ. Pranzo: Шашлык из Баранины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Редис, Пицца с Ветчиной и Грибами, Хачапури по-Аджарски, Восточный Гость Рахат Лукум, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Центрум Зефир Ручной Работы, Бразильские Орехи, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Брокколи, Помидоры Черри. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|