Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 24,33g | Prot: 153,13g | Carb: 328,25g.
Colazione: Магнит Лечо по-Болгарски, Индилайт Ветчина, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Pranzo: Курица Сметана, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Курица Сметана, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Twix Конфета , Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Макс_из_Омска
|