Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 58,35g | Prot: 86,78g | Carb: 147,31g.
Colazione: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1, Natige Живой Йогурт, Творог 5%. Cena: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Merci Шоколад . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Анастасия Зауэр
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