Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 93,41g | Carb: 106,38g.
Colazione: Цезарь Гордость Сибири. Pranzo: Кубаночка Зелёный Горошек, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Куриная Грудка Отварная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Вознесенское Снежок 2,5%, Экомилк Творог 5%. Snacks/Altro: Kingprotein EGG PROTEIN. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alekseevakristina
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