Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 79,11g | Prot: 166,80g | Carb: 264,00g.
Colazione: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Cena: Первым Делом Творог 1,8%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью "Столичные", Каждый День Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|