Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2015
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 84,88g | Carb: 171,01g.
Colazione: Tomatoes, Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Leggo's Napoli Sauce, Broccoli, Chicken Schnitzel. Cena: Chilli Con Carne, Cooked Carrots (from Fresh), Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Always Fresh Dolmades. Snacks/Altro: Snickers Snickers (Fun Size), Edam Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Di più...
|
|
1738 kcal
|
Esercizio:
Tennis - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beelee1
|