Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 39,65g | Prot: 76,42g | Carb: 19,12g.
Colazione: Окское Яичный Белок, Красная Икра Икра Кеты, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер, Европа Хачапури Пп. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Inkerman Вино Полусухое Красное, ВкусВилл Кукуруза, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
|
|
2167 kcal
|
Esercizio:
плавание - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Теллура
|