Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 14,0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 39,47g | Prot: 121,93g | Carb: 128,39g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Сырники с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Суп с Фрикадельками, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сырники с Ветчиной и Сыром. Cena: Роллтон Соевый Соус, Магнит Помидоры Черри, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Роллтон Лапша Яичная, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 12Sonya32
|