Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 89,65g | Prot: 103,76g | Carb: 120,83g.
Colazione: Now Foods Omega-3 Fish Oil, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough. Pranzo: Medjool Dates , 365 Organic Light Coconut Milk, Bell Peppers, Onions , Carrots , Olive Oil , Butter , Daisy Light Sour Cream, Wild Coho Salmon (Cooked, Moist Heat) . Cena: 365 Organic Light Coconut Milk, Bell Peppers, Onions , Carrots , Olive Oil , Butter , Daisy Light Sour Cream, Рот Фронт Халва Глазированная, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". Snacks/Altro: Planters Raw Mixed Nuts, Farmhouse Culture Kraut Garlic Dill Pickle. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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