Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 27,82g | Prot: 65,35g | Carb: 78,31g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Акваделон Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Hyper Пудинг Шоколадный , Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|