Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 52,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 76,31g | Carb: 105,08g.
Colazione: Биокор Семя Льна, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Бахрушин Рулет Куриный, Коломенское Батон Нарезной, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Яйцо, Рагу овощное с грибами. Cena: Светаево Колбасный Сыр, Махеевъ Джем Черничный, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|