|
12 км темпового бега
за неделю 70 км
желаю всем спорта по кайфу!!!
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 90,35g | Prot: 123,03g | Carb: 110,53g.
Colazione: Гранат, Творог 9%, Сметана 20%. Pranzo: Сырой Овощ, Гречка Отварная, Говядина Постная. Cena: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tovarishArtem
|