Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
567 kcal
|
Gras: 17,09g | Prot: 21,67g | Carb: 82,56g.
Colazione: Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget, Harras Bal Bademli Dondurma, Harras %50 Daha Az Tuzlu ve %50 Daha Az Şekerli Ketçap, Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget, Şekersiz Çay, Çay Şekerli, Kızarmış Ekmek, Sürülmelik Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di instation
|