Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 89,89g | Carb: 147,69g.
Colazione: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Fried Egg, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Butter , Sour Dough Bread. Pranzo: Grapes, Celery , Grey Poupon Country Dijon Mustard, America's Choice Natural Walnuts, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Skinless Chicken Breast, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Cena: Publix Red Seedless Grapes, Green River Green River, Clover Cottage Cheese Low Fat, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SassieGram
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