Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 91,11g | Prot: 94,48g | Carb: 134,28g.
Colazione: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Виктория Блинчики с Курицей , Кофе. Pranzo: Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Милти Куриная Грудка на Гриле с Картофельным Пюре и Соусом из Базилика. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Чай, Красные Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Snacks/Altro: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Фисташки, Мёд, Морковь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|