Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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80 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 61,69g | Carb: 105,26g.
Pranzo: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Weißes Mehl, Rinderhüftsteak, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Knoblauch, Ja! Natives Rapsöl, Zwiebeln, Karotten, Zucchini. Cena: Alesto Studentenfutter Classic. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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