Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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42,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 35,48g | Carb: 135,54g.
Cena: Buah Pir, Telur, Pepaya, Bihunku Bihun Asam Pedas. Snacks/Altro: Rujak Buah, Telur, Tape Singkong, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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