Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 7,26g | Prot: 119,91g | Carb: 130,05g.
Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Rojos, Hacendado Tortitas de Legumbres, Hacendado Atún Claro al Natural. Pranzo: Manzana, Plátano, Hacendado Patata Microondas, Hacendado Pulpo Cocido Troceado. Cena: Carrefour Corazones de Alcachofas, Hacendado Pimientos del Piquillo en Tiras, Hacendado Dorada. Snacks/Altro: MyProtein Soy Protein Isolate, Hacendado Kefir Natural 0%, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Hacendado Arándanos Congelados . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SilviSil16
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