Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 60,72g | Prot: 102,27g | Carb: 123,54g.
Colazione: Sunflower Oil, Boiled Egg, Coffee with Sugar, Pineapple, Apples . Cena: White Rice, Teriyaki Sauce , Flour Mix , Sunflower Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rihsyan
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