Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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55 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 30,38g | Prot: 19,01g | Carb: 72,07g.
Pranzo: Di Norma Bolo Brigadeiro, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Kapless Chips Mexicana, Itambé Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Altro: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. Di più...
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Aumentando 5,8 kg a Settimana
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