Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 89,49g | Prot: 94,15g | Carb: 250,69g.
Colazione: ВкусВилл Панкейки Классические. Pranzo: Sobranie Арабские Сладости, Смешанные Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Брынза, Семга Слабосоленая, Olliani Оливки Гигант, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, Шпинат, Авокадо Авокадо Хасс, Mestemacher Protein Bread. Cena: ВкусВилл Манго. Snacks/Altro: Магнит Слива, Questbar Protein Chips, Капустный Салат, Селедка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|