Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 98,70g | Prot: 122,46g | Carb: 322,52g.
Colazione: Chole, Milk (Whole Milk, Dry) , Gujiya, Gujiya, Al Kabeer Vegetable Samosas, White Bread, Sugar, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Kala Chana, Nutrela Soya Chunks. Cena: Sunflower Oil, Salt, Paneer, XLR8 Raw Whey Protein. Snacks/Altro: Britannia 50 50, Haldiram's Cornflakes Mixture, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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