Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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136,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1932 kcal
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Gras: 71,38g | Prot: 88,93g | Carb: 236,08g.
Colazione: Olipop Tropical Punch Sparkling Tonic, Kroger Idaho Russet Potatoes, Lewis Bake Shop Butter Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ricos White Queso. Pranzo: Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Nuggets, Great Value Tater Tots, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Cena: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Ground Turkey. Snacks/Altro: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Crystal Farms Spiral String Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Cantaloupe Melons . Di più...
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572 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lovelopez96
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