Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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85 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 107,99g | Carb: 58,93g.
Colazione: Чай, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яичница. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай. Snacks/Altro: Вафли. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexandr1122e1
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