Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 97,13g | Prot: 111,79g | Carb: 43,89g.
Colazione: Перекресток Семга, Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (200мл), Грейпфрут, Вареное Яйцо. Pranzo: Мираторг Эскалоп из Свинины. Cena: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Победа Горький Шоколад без Сахара , Капучино на Миндальном Молоке, Красная Цена Сушки. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luda_77
|