Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 78,38g | Prot: 84,40g | Carb: 128,44g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Пятерочка Сырок Творожный . Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Салат Мимоза, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе Латте. Cena: Кокосовое Масло, Макфа Макароны Отварные, Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Кальве Майонез Легкий. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|