Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 144,39g | Prot: 87,28g | Carb: 73,52g.
Colazione: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Белый Медведь Сметана 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бабулины Продукты Творог 9%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Pranzo: Bite Bitey Яблоко-Вишня. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Чабан Творог 9%. Snacks/Altro: Джаз Арахис Жареный Соленый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|