Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 115,91g | Carb: 231,94g.
Colazione: Sunflower Oil, Orange, Steamed Bun, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. Pranzo: Aloo Gobi, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Sunflower Oil, Salt, Paneer, XLR8 Raw Whey Protein. Snacks/Altro: Britannia 50 50, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deepak nanda
|