Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 91,56g | Carb: 202,72g.
Colazione: Schulte's Dinkel Vollkorn Brot, Banane, Tartex Brotaufstrich Avocado. Pranzo: Almare Thunfisch Salat Couscous. Cena: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Thermomix Sauce Bolognese, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diätmorgan
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