Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 49,46g | Carb: 146,35g.
Colazione: Maltesers Maltesers, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Uvas Pasas, Mercadona Copos de Avena, Almendra Natural, Manzanas Fuji, Canela, Nueces. Pranzo: Patatas Cocidas, Hacendado Aguacate, Queso Feta, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Ensalada de la Casa. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido , Hacendado Yogur Griego Natural, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Fresa o Freson. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Champiñón Desorejado
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