Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 75,39g | Carb: 78,22g.
Colazione: Олония Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Яйцо. Pranzo: Яйцо, Олония Сметана 15%, Аладушкин Мука Предпортовая, Рогачев Сгущенка, Олонецкий Молочный Комбинат Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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