Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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122,1 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 52,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 121,72g | Carb: 175,11g.
Colazione: Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Goma de Tapioca. Pranzo: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Queijo de Manteiga, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Snacks/Altro: Camponesa Doce de Leite, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Maçã. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Edu.Gamer
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