Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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773 kcal
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Gras: 27,43g | Prot: 29,78g | Carb: 105,52g.
Colazione: Badem, Süt, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
20 mar 24 da utente: tugcegulmez
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Çok teşekkür ederim. Darısı çabalayan herkesin başına💫
21 mar 24 da utente: ☆esra.☆
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Storia del Peso di ☆esra.☆
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