Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 170,63g | Carb: 65,53g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Kroger Eggs (Large). Pranzo: Kirkland Signature Chicken Breast, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Costco Angus Beef Patties, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, French's Classic Yellow Mustard. Cena: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Swiss Cheese, Godshall's Turkey Bacon . Snacks/Altro: Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Relion Peanut Butter Cup. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di christine10107
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