Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 42,64g | Prot: 113,97g | Carb: 78,54g.
Colazione: Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Величина из Индейки, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Руккола, Fish House Форель Солёная, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Pranzo: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", ВкусВилл Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Сарафаново Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: Fito Forma Marshmallow, Сарафаново Сметана 10%, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп. Snacks/Altro: Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesya-olesehka
|