Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 95,21g | Prot: 66,31g | Carb: 148,00g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Меридиан Мидии в Масле, Aster Улитка с Изюмом, Жареное Яйцо, Яичница с Помидорами. Pranzo: Чиабатта, Чернослив, Чернослив, Чай с Молоком, Меридиан Мидии в Масле, Яичница с Помидорами. Cena: Чернослив, Ашан Слойка с Капустой, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чернослив. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|